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布団の干し方
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布団の干し方 |
| ふとんを天日で干すことは、詰めものに吸収された湿気を放出させ、詰めものの素材本来の使いごこちに戻すと同時に、蒲団を衛生的に保つうえで大変効果があります。天日で干すときは、できるだけ雨の降った翌日は避け、午前10時から午後2時頃の湿度の低い時間帯に数時間干して下さい。このとき、大切な側地の劣化や色あせを防ぐために、カバーをかけておいた方がよいでしょう。なお、ほこりを取るために干したふとんを叩くと詰めものの繊維をちぎってしまい、寿命を大幅に縮めてしまいますので、軽くブラシで払うか掃除機で吸い取る方法をおすすめします。 |
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寝具のダニ対策
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寝具のダニ対策 |
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ダニの多くは直接人体に害を与えませんので健康な方にとってはあまり問題にならず、常に特別なダニ対策が必要という訳ではありません。ただダニの中には排泄物等がアレルギーの原因のひとつにあげられているものや吸血性のものがあるので、寝具のダニ対策が必要な場合もあります。寝具類に関するダニを防ぐ主な方法として、代表的なものをご紹介します。 |
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ダニを寄せ付けない |
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人体には無害なダニの嫌う薬剤で処理された防虫(ダニ)加工のふとんには、ダニを寄せ付けにくくする効果があります。防虫(ダニ)加工の効果は相当期間持続しますが、半永久的ではありませんので他のダニ対策もあわせてされることをおすすめします。 |
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小さなダニでも通れないほど細かく目の詰まった特殊なカバー・シーツで寝具を包むことで、ダニの侵入を防ぐことができます。 |
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ダニの住みにくい環境にする |
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ダニもエサがなければ生活できません。ダニは一般家庭の何処にでもいて、人の皮膚の老廃物（フケなど）や他のダニの排泄物等をエサにすることもあるので、掃除機でこれらを定期的に吸い取ることが効果的です。またカビがエサとなることもありますので、お部屋や押入など風通しをよくして、結露等を防ぎ、カビを繁殖させないことも重要です。 |
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ダニも適度な湿度がなければ生活できません。できるだけ天日干しや風を通すことで、ふとんの湿気を取るように心がけましょう。 |
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多くのダニは温度が50度を超える環境では生きてゆけません。週1回程度は黒などの濃色のカバーに入れたまま数時間天日で両面を干す、ふとん乾燥機を使用する、などでふとん内部の温度を50度以上にするとよいでしょう。 |
| 寝具のダニ対策のうえでもう一つ重要になるのは、寝具以外（畳・カーペット・押入れ・ペット・観葉植物等）に棲息しているダニや虫を退治すること。寝具のまわりからダニなどが移ってくるようではイタチゴッコになってしまいます。なお、アレルギーの原因については個人差があり、ダニ以外の影響を受けていることがありますので、お悩みの方は医師にご相談されることをおすすめします。 |
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